الباحثين فى جامعة هارفارد اكتشفو فوائد عظيمة جدا جدا لعصير البرتقال وذلك بعد اجراء الابحاث الطويلة جدا فى هذا المجال سريعا نلى الضوء عليها
شرب كوب من البرتقال الذى يحتوى على عصير ثلاث برتقالات يخفف من الاصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 25 بالمائة . اما الاشخاص الذين يعتندون فى نظامهم الغذائى على الدهون المشبعة فاه يفقد فعاليته .
البرتقال ايضا غنى جدا بمواد الكاروتينويدز والتيربينز والفلافونويدز وجميعها مواد طبيعية مضادة للسرطان كذلك هو غنى بفيتامين C والبيتاكاروتين المضادة للاكسدة والتى تقى من مرض السرطان وخاصة سرطان البنكرياس .
كما ان فيتامين C يقى من التهابات الجهاز التنفسى وامراض اللثة وتصلب الشرايين ويخفف من حدة نوبات الربو ومن امكانية الاصابة بسرطان الثدى والمعدة ويقوى الجهاز المناعى للجسم ككل .
وبالنسبة للرجال فانه يقوى الحيوانات المنوية ويخفف من نسبة الضعيفة المتضررة التى تؤدى لولادة اطفال مشوهين . وكان الدكتور اميس من جامعة كاليفورنيا قد اجرى تجارب شملت 24 رجلا تاكد له على اثرها ان الذين يتناولون ولو حبة برتقال واحدة على الاقل يحمون حيواناتهم المنوية من الضرر ويشرح ذلك بان الحيوانات المنوية خلال رحلتها تتعرض لتاثير الجزيئات الضارة وان فيتامين C المضاد للاكسدة
يبطل مفعول هذه الجزيئات ويقول ان تناول 60 ملليجرانات من فيتامين C يوميا كفيل
باذن الله بحماية الرجال والجدير بالذكر ان برتقالة واحدة تحتوى على 70 ملليجرامات من الفيتامين .
ملحوظة هاااااااااااامة :- الرجال المدخنين يحتاجون الى ضعف او حتى ثلاثة اضعاف هذه الكمية لان التدخين يؤدى الى ابطال نسبة كبيرة من تاثير فيتامين C المضادة للاكسدة.
منقووووول للفائدة
مش رح تصدقوا فايدة البرتقال ادخلو والقو نظرة
العرض العادي
