من جديد (المشد الاندنوسي الشهير) خاص لترهلات البطن الصعبة
المشد الاندنوسي الشهير:
_خاص لترهلات البطن سواء كان حمل أو سمنة
_طوله عشرة أمتار
_صالح للرجال والنساء
_مصنوع من الكتان الثقيل
_افضل من المشد المطاط والاسترتش لانه لايجعل البطن يرتخي
_مريح جدا ولايسبب ازعاج عند لبسه
فوائده للحامل:
بعد الولادة بأسبوع يشد المشد بلطف وبالتدريج في كل مرة٠ينزع قبل النوم
_لايستخدم للولادة القيصرية
فوائدة للسمنة:
_يساعد هذا المشد على ربط المعدة وبذلك يقلل من الرغبه في أكل المزيد من الطعام
_يساعد على تقليل الترهلات بالتدريج
نصائح لمستخدمي المشد مع الرجيم:
* يجب ممارسة المشي نصف ساعة على الأقل
*شرب كوب ماء دافئة على الريق
وبعد ساعة ابدأ فطورك
*امتنع عن السوائل أثناء الأكل
*كل ببطء وامضغ الطعام جيدا
*قلل من أكل النشويات
طريقة استخدامه:
_يلف على الجسم من عظمتي الحوض بشكل دائري إلى ان يصل لأسفل الصدر ويثبت بمشبك بطرفه
_يجب استخدامه ليلا ونهارا بدون توقف إلى ان بجدي النتيجة المطلوبة
وشلون ما أغليك ..
وإنت الذي علمتني حبك ..
يا هاجسي ..
عشقي عيونك ..
إسأل ..
وتلقى الجواب ..
في ناظر عيوني ..
تصوير لأجمل عذاب ..
حبك يا مفتوني ..
تلقى حياتي كلها لذة غرام ..
مهما سهر طرفي ..
أو جارت ظروفي ..
أو عشت أنا الحرمان ..
تلقى حياتي كلها لذة غرام ..
يا عذب الصفات ..
يا كل الحياة ..
صبرك علي ..
هذا قليل ..
مهما ترى من تضحيات ..
هذا قليل ..
خل السهر لعيون من حبك ..
خل العيون اللي لها عشقي تبات ..
كــلــمـة هـي طــب ا لــقـلـوب
نـورهـا ســـر الـغـيـوب
ذكـرهـا يـمـحـو الـذ نـوب
لا إلـــــــــه إلا الـــــلــــــــــه .
.•:*¨`*:•ابك على نفسك.•:*¨`*:•.
عندما تدرك أنك أخطأت الطريق ....
وقد مضى الكثير من العمر