المقادير:
حبتين كيوى
عصير اناناس (جاهز بدون سكر)
عصير ليمونة
*
*
*الطريقة:
يوضع عصير الاناناس فى الخلاط ويقطع الكيوى بعد تقشيره حلقات وتوضع مع العصير فى الخلاط ويخلط حتى يصبح لدينا عصير تم يوضع عصير الليمونة على العصير السابق
هذا العصير مفيد ولذيذ كما انه يصلح للريجيم حيث ذكره احد اخصائى التغذيه لان هذا العصير يقوم بعمليه الحرق الغذائى[/color][/size]