السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبوبات؟
يالييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت اللي تعرف اي طريقه لزيادة الوزن او سمنة الوجه وتوريد الخدود
تفيدني<وادعيلها (لو اقدر ع شي ثاني اقدمه لها انشالله مااقصر)
دعواتي لكم بحياه سعيده وموفقه
التوقيع
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
حبيبتي هاذي نفس مشكلتي وبديت أستخدم الخميرة الفورية مع المويه وممكن تستخدمي الزبادي بداله00
سمعت عن أكل البطاطس النية
قناع عبارة عن نص ليمونة ونص برتقالة مع حليب نيدو تحطي شوية على وجهك ولما تنشف غسلي وحطي طبقة ثانية
بس حبيبتي لا تحطي أي وحدة من هاذي الخلطات على أنفك لانها راح تكبره
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا زوجي مدرب رياضي في كمال الأجسام وأفضل شي تسوينه لزيادة الوزن هو الأكل المتكامل العناصر الغذائيه وركزي اكثر شي على الكيربوهدرت والحبوب والنشويات مثل الخبز وكذلك على الزبادي والبيض واللحم الأبيض افضل مليون مره من اللحم الأحمر وأعني باللحم الأحمر هو؟
"لحم الخروف والماعز وغيره من النوعيه هذي واللحم الأبيض هو لحم السمك والدجاج ولاتنسين الفيتامينات وأفضلها فيتامين س وكثري من اكل الموز وعلشان يكتمل غذائك ويصير متكامل العناصر خذي بعد الوجبه اي نوع من الشوكولاته وأفضلها الجلكسي وألمعذره على كثرة الشرح بس هذا زوجي وهذا كلامه لي ههههههههه جايز يكون هذره بس اتمنى افدناكم وشكرا ً ::: سيووو حبايبي
عزيزاتي لقد جربت في نفسي وصفة قالتها لي إحدى صديقاتي لتنفيخ الخدود أو لإمتلاء الوجه
وكانت النتائج جيدة جدا , فسأكتبها لكم كي تجربوها .
الوصفة هي عبارة عن :
لبن زبادي علبة + حبوب الخميرة ( من الصيدلية ) يوجد بالعلبة شريطين
الطريقة :
تأخذ من هذه الخميرة 4 حبوب وتطحن ثم توضع على اللبن الزبادي وتخلط جيدا ثم توضع في الثلاجة قليلا وتستخدم
على الوجه , تترك مدة نصف ساعة , أو حتى بنشف اللبن وتغسل بماء فاتر , ويوضع بعده مسحة ماء ورد على الوجه
وشوفي النتيجة , وادعيلي
التوقيع
كــلــمـة هـي طــب ا لــقـلـوب
نـورهـا ســـر الـغـيـوب
ذكـرهـا يـمـحـو الـذ نـوب
لا إلـــــــــه إلا الـــــلــــــــــه .
.•:*¨`*:•ابك على نفسك.•:*¨`*:•.
عندما تدرك أنك أخطأت الطريق ....
وقد مضى الكثير من العمر
اللي تبي..........<<<<<<الله يخليكم ادخلووووووا
